Shiatsu in Hanau

Shiatsu in Hanau

Shiatsu ist eine Methode der energetischen Körperarbeit, die den freien Fluss der Lebensenergie unterstützt und die Beweglichkeit des Körpers fördert. Dies geschieht vor allem durch achtsamen, sanften, manchmal auch tiefgehenden Druck mit Daumen und Handballen, durch Dehnungen, Rotationen und Akupressurtechniken. Das Nervensystem entspannt sich dabei, der Stoffwechsel wird angeregt, der Geist kommt zur Ruhe und Regeneration geschieht. 

Der Fokus der Behandlung liegt auf dem Erspüren des jeweiligen Energiezustandes und dem Eingehen auf das, was sich zeigt. Somit wird körperlich-seelisch-geistige Anspannung wahrgenommen und gleichzeitig der Energiefluss in den Körpersystemen angeregt und unterstützt. Die Wirkung zeigt sich in mehr Wohlbefinden, Ausgeglichenheit und Vitalität. Durch die Anregung und Harmonisierung des Energieflusses können sich Blockaden auflösen, die sich als Verspannungen, Steifheiten sowie Schmerzen im Körper zeigen oder als emotionale Verstimmungen die Psyche beeinflussen.   

Körperübungen aus dem Do-In dem tibetischen Yoga können die Behandlung ergänzen. Auch ätherische Öle können zum Einsatz kommen. Regelmäßiges Shiatsu kann zusammen mit einer bewussten Lebensführung  zur Aufrechterhaltung von Wohlbefinden und Gesundheit beitragen. Ich biete Shiatsu-Behandlungen an der Massagebank an.